日頃より、パーソナルトレーニングShort termをご利用いただきありがとうございます。
パーソナルトレーニングShort term緑区徳重店・千種店・新瑞橋店は、厚生労働省、愛知県から発信された【新型コロナウィルス感染対策基本方針】を受け、お客様の安全・健康、スタッフの安全・健康を最優先に実施しております。
NEWS TOPICS
- コロナウィルス対策のお知らせ
- OPEN記念キャンペーン実施中
パーソナルトレーニングShort termのOPEN記念キャンペーンとして、緑区徳重店・千種店・新瑞橋店の３店舗にて、対象コースが表示価格より１０%OFFさせて頂きます。10月1日より10月31日までのホームページ経由でお問い合わせ頂いた方のみとなりますので、詳細は無料カウンセリングにてお問い合わせください。
STAFF BLOG
ABOUTShort termとは？
名古屋のパーソナルトレーニングジム
「Short term 名古屋」は、「短期間」をキーワードにお客様の目標が短期間で達 成できるようにパーソナルトレーニング指導、またパーソナルトレーニングを通じて短期 間でトレーニングの知識・ダイエットの知識をお客様が理解・学ぶことができるパーソナル トレーニングジムです。トレーニングルームは完全個室になっており、マンツーマントレー ニングで、食事管理サービスが付いたコースが月額 25,000 円(税別)からご用意。パーソ ナルトレーニングは 200,000 円が相場と言われている中、「Short term 名古屋」は低価格・ 高品質のサービスをお客様にご提供しております。
アクセス抜群!名古屋市瑞穂区・
千種区・緑区の通いやすいジム
新瑞橋駅から徒歩5分の新瑞橋店・徳重駅から徒歩5分の緑区徳重店。 池下駅から徒歩3分の千種店！
名古屋市瑞穂区・名古屋市千種区・名古屋市緑区に位置するパーソナルトレーニング Short term 名古屋は、新瑞橋駅・徳重駅からそれぞれ徒歩 5 分と通いやすい立地にあるパーソ ナルト レーニングジムになります。地下鉄の駅から徒歩でもお越しいただけますし、緑区徳重店は駐車 場も完備。新瑞橋店・千種店は近隣にコインパーキングがある為、お車でも通いやすいです!
持ち物不要!
手ぶらで通えるジム
買い物の合間・仕事前・仕事帰りでも通いやすい
Short term 名古屋は、トレーニングウェア・ドリンク・タオルなど。全て無料 でレンタル可能です!大きな荷物も準備しなくて良い為、仕事前や仕事帰り、買い物の合間 などでも通いやすい環境を Short term 名古屋はご用意しております。
お客様の担当トレーナーは
完全固定の2人体制で管理
トレーナーがコロコロ変わらないので安心!
お客様を担当するトレーナーは完全固定のメインとサブに分かれた2人体制で Short term 名古屋はお客様をサポートさせて頂きます。トレーナーが毎回コロコロ変わる ことがないので、お客様がコミュニケーションに困ることも少なく、また完全固定制を導入 することでお客様の性格・トレーニングのフォームをメインの担当が把握することができ、 パーソナルトレーニングの効果を高めたり、目標にあったサポートが効率よく行なえます。
COMPLETE
PRIVATE ROOM会員様にあわせた完全個室パーソナルトレーニング
女性専門だからこそ、
女性に特化したパーソナルトレーニング
Short term 名古屋では、カルテと女性に特化したトレーニングメニューでお客 様の体の状態を徹底管理します。完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、 女性の体に合わせたトレーニング・食事指導をすることで女性らしい体を手に入れること が可能です。
女性らしい
綺麗な背中を手に入れたい!
女性らしい綺麗な背中を手に入れるには、背中の筋肉をさまざまな角度からア プローチすることが必要です。背中のトレーニング効果を感じるのはとても難しく、初めて トレーニングを行なう方は、分からないことが多いのですが、女性の体を把握している Short term 名古屋なら、背中のトレーニング効果をしっかり感じることができます。
女性らしい
引き締まったお腹を手に入れたい!
引き締まったお腹を手に入れる為には、腹斜筋というお腹の筋肉のトレーニン グがとても重要になってきます。それとは別に股関節付近にある腸腰筋という筋肉のトレ ーニングも必要となり、そこの部位をトレーニングすることで、女性らしい引き締まったお 腹を手に入れることが可能です!
女性らしい筋肉を付けて
服を綺麗に着こなしたい
女性らしい筋肉を付けるには、肩のトレーニングとお尻のトレーニングが重 要となってきます。ただし、トレーニングのやり方を間違えてしまうと腕が太くなってしま ったり、脚が太くなってしまいます。Short term 名古屋のトレーナーは女性のお客様の指導 実績が豊富な為、女性らしい筋肉が付くようにアプローチすることが可能です。
- OPEN記念キャンペーン実施中
パーソナルトレーニングShort termのOPEN記念キャンペーンとして、緑区徳重店・千種店・新瑞橋店の３店舗にて、対象コースが表示価格より１０%OFFさせて頂きます。10月1日より10月31日までのホームページ経由でお問い合わせ頂いた方のみとなりますので、詳細は無料カウンセリングにてお問い合わせください。
3POINTShort termの3つのポイント
POINT1
Short term の食事指導
POINT1
Short term の食事指導
Short term 名古屋は、お客様の目標が短期間で達成できるように炭水化物の量 をコントロールする糖質制限を実施させて頂いております。炭水化物は、日常生活に必要な エネルギー源となるので、炭水化物を全く摂らないのはオススメしません。お客様の現状の 体で必要な炭水化物の量をお伝えさせて頂き、無理のない食事メニューをご提案させて頂 きます。
POINT2
健康診断の数値が良くなり、
健康な体へ
POINT2
健康診断の数値が良くなり、
健康な体へ
お客様に合わせた炭水化物の量・トレーニングを行なうことにより、健康診 断で悪かった数値が改善された例も多くあります。自分の体にあった食事量を知って、健康 な体を目指しませんか??
POINT3
お酒もOK?
飲みながら痩せれる!
POINT3
お酒もOK?
飲みながら痩せれる!
お酒を飲んでいても種類・タイミング・量を調整することが大事になってき ます。それらを守ることができ、お酒飲む用の Short term オリジナルの食事メニューを行 なえば短期間で痩せることが可能です!
※お酒を控えた方が短期間で目標に近づきやすくなります。
SUCCESS STORY成功事例のご紹介
Short term 名古屋のトレーニングプログラムを受けていただいたお客様の成功事例になります。
会社員 T様の場合
- 身長166cm
- /
- トレーニング３ヶ月
背中痩せに特化したトレーニング
| 体 重 | Before95kg | After87kg |
|---|---|---|
| 体脂 肪率 | Before46.1% | After42.4% |
| 腹 囲 | Before99㎝ | After89㎝ |
会社員 O様の場合
- 身長166cm
- /
- トレーニング3ヶ月
お腹に特化したトレーニング
| 体 重 | Before67kg | After59kg |
|---|---|---|
| 体脂 肪率 | Before37% | After28.7% |
| 腹 囲 | Before90㎝ | After72.5㎝ |
会社員 K様の場合
- 身長167cm
- /
- トレーニング3ヶ月
女性らしい筋肉作りのトレーニング
| 体 重 | Before61.2kg | After58.9kg |
|---|---|---|
| 体脂 肪率 | Before31.3% | After28.8% |
| 腹 囲 | Before73.5㎝ | After69㎝ |
TRAINER経験豊富なトレーナー陣
初めての方でも安心。Short term 認定トレーナーが
丁寧にトレーニングをサポ ートさせて頂きます。
お名前3onamae
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お名前2onamae
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お名前onamae
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- OPEN記念キャンペーン実施中
パーソナルトレーニングShort termのOPEN記念キャンペーンとして、緑区徳重店・千種店・新瑞橋店の３店舗にて、対象コースが表示価格より１０%OFFさせて頂きます。10月1日より10月31日までのホームページ経由でお問い合わせ頂いた方のみとなりますので、詳細は無料カウンセリングにてお問い合わせください。
COURSEコースと料金
お客様の目的にあった豊富な
トレーニングコースの紹介です。
※料金は税別表示になります。
回数券
トレーニングを気軽に
初めてみたい方にオススメです！
こちらの回数券は食事指導サービスは付きません。
入会金０円＋回数券８回券 64,000円（税別）
テスト
- ＋
2週間トレーニングコース
- 入会金0円
- ＋
- 20,000円(計 4 回・45 分)
週1トレーニングコース
- 入会金
- ＋
- 月額25,000円(計 4 回・45 分)
週2トレーニングコース
- 入会金
- ＋
- 月額50,000円(計 8 回・45 分)
入会金について
| 2週間・回数券 | 無 料 |
|---|---|
| 1・2ヶ月コース | 38,000円 |
| 3ヶ月 | 28,000円 |
| 4ヶ月 | 18,000円 |
お支払い方法
お振込 または クレジットカードにてお願いします。
ACCESSジムへのアクセス
名古屋市瑞穂区・名古屋市千種区・名古屋市緑区にある Short term 名古屋の紹介です。
名古屋・千種区 testのパーソナルトレーニングジム
Short term 千種池下店 test
- アドレス
- 〒464-0848
愛知県名古屋市千種区春岡１丁目４−２1 Fuchsia 802号室
- 営業時間
- 平日から土曜日 7時から24時
日曜日 定休日
祝日 曜日通り
- アクセス
- 名古屋市営地下鉄東山線 池下駅 1出入口 徒歩3分
CONTACTお問い合わせフォーム
下記項目を入力し、送信ボタンを押してください。
後日、スタッフよりご連絡させていただきます。
- OPEN記念キャンペーン実施中
パーソナルトレーニングShort termのOPEN記念キャンペーンとして、緑区徳重店・千種店・新瑞橋店の３店舗にて、対象コースが表示価格より１０%OFFさせて頂きます。10月1日より10月31日までのホームページ経由でお問い合わせ頂いた方のみとなりますので、詳細は無料カウンセリングにてお問い合わせください。
