日頃より、パーソナルトレーニングShort termをご利用いただきありがとうございます。
パーソナルトレーニングShort term緑区徳重店・千種店・新瑞橋店は、厚生労働省、愛知県から発信された【新型コロナウィルス感染対策基本方針】を受け、お客様の安全・健康、スタッフの安全・健康を最優先に実施しております。
パーソナルトレーニングShort termのOPEN記念キャンペーンとして、緑区徳重店・千種店・新瑞橋店の3店舗にて、対象コースが表示価格より10%OFFさせて頂きます。10月1日より10月31日までのホームページ経由でお問い合わせ頂いた方のみとなりますので、詳細は無料カウンセリングにてお問い合わせください。
名古屋のパーソナルトレーニングジム
「Short term 名古屋」は、「短期間」をキーワードにお客様の目標が短期間で達 成できるようにパーソナルトレーニング指導、またパーソナルトレーニングを通じて短期 間でトレーニングの知識・ダイエットの知識をお客様が理解・学ぶことができるパーソナル トレーニングジムです。トレーニングルームは完全個室になっており、マンツーマントレー ニングで、食事管理サービスが付いたコースが月額 25,000 円(税別)からご用意。パーソ ナルトレーニングは 200,000 円が相場と言われている中、「Short term 名古屋」は低価格・ 高品質のサービスをお客様にご提供しております。
名古屋市瑞穂区・名古屋市千種区・名古屋市緑区に位置するパーソナルトレーニング Short term 名古屋は、新瑞橋駅・徳重駅からそれぞれ徒歩 5 分と通いやすい立地にあるパーソ ナルト レーニングジムになります。地下鉄の駅から徒歩でもお越しいただけますし、緑区徳重店は駐車 場も完備。新瑞橋店・千種店は近隣にコインパーキングがある為、お車でも通いやすいです!
Short term 名古屋は、トレーニングウェア・ドリンク・タオルなど。全て無料 でレンタル可能です!大きな荷物も準備しなくて良い為、仕事前や仕事帰り、買い物の合間 などでも通いやすい環境を Short term 名古屋はご用意しております。
お客様を担当するトレーナーは完全固定のメインとサブに分かれた2人体制で Short term 名古屋はお客様をサポートさせて頂きます。トレーナーが毎回コロコロ変わる ことがないので、お客様がコミュニケーションに困ることも少なく、また完全固定制を導入 することでお客様の性格・トレーニングのフォームをメインの担当が把握することができ、 パーソナルトレーニングの効果を高めたり、目標にあったサポートが効率よく行なえます。
Short term 名古屋では、カルテと女性に特化したトレーニングメニューでお客 様の体の状態を徹底管理します。完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができ、 女性の体に合わせたトレーニング・食事指導をすることで女性らしい体を手に入れること が可能です。
女性らしい綺麗な背中を手に入れるには、背中の筋肉をさまざまな角度からア プローチすることが必要です。背中のトレーニング効果を感じるのはとても難しく、初めて トレーニングを行なう方は、分からないことが多いのですが、女性の体を把握している Short term 名古屋なら、背中のトレーニング効果をしっかり感じることができます。
引き締まったお腹を手に入れる為には、腹斜筋というお腹の筋肉のトレーニン グがとても重要になってきます。それとは別に股関節付近にある腸腰筋という筋肉のトレ ーニングも必要となり、そこの部位をトレーニングすることで、女性らしい引き締まったお 腹を手に入れることが可能です!
女性らしい筋肉を付けるには、肩のトレーニングとお尻のトレーニングが重 要となってきます。ただし、トレーニングのやり方を間違えてしまうと腕が太くなってしま ったり、脚が太くなってしまいます。Short term 名古屋のトレーナーは女性のお客様の指導 実績が豊富な為、女性らしい筋肉が付くようにアプローチすることが可能です。
パーソナルトレーニングShort termのOPEN記念キャンペーンとして、緑区徳重店・千種店・新瑞橋店の3店舗にて、対象コースが表示価格より10%OFFさせて頂きます。10月1日より10月31日までのホームページ経由でお問い合わせ頂いた方のみとなりますので、詳細は無料カウンセリングにてお問い合わせください。
POINT1
POINT1
Short term 名古屋は、お客様の目標が短期間で達成できるように炭水化物の量 をコントロールする糖質制限を実施させて頂いております。炭水化物は、日常生活に必要な エネルギー源となるので、炭水化物を全く摂らないのはオススメしません。お客様の現状の 体で必要な炭水化物の量をお伝えさせて頂き、無理のない食事メニューをご提案させて頂 きます。
POINT2
POINT2
お客様に合わせた炭水化物の量・トレーニングを行なうことにより、健康診 断で悪かった数値が改善された例も多くあります。自分の体にあった食事量を知って、健康 な体を目指しませんか??
POINT3
POINT3
お酒を飲んでいても種類・タイミング・量を調整することが大事になってき ます。それらを守ることができ、お酒飲む用の Short term オリジナルの食事メニューを行 なえば短期間で痩せることが可能です!
※お酒を控えた方が短期間で目標に近づきやすくなります。
Short term 名古屋のトレーニングプログラムを受けていただいたお客様の成功事例になります。
背中痩せに特化したトレーニング
体 重 | Before95kg | After87kg |
---|---|---|
体脂 肪率 | Before46.1% | After42.4% |
腹 囲 | Before99㎝ | After89㎝ |
お腹に特化したトレーニング
体 重 | Before67kg | After59kg |
---|---|---|
体脂 肪率 | Before37% | After28.7% |
腹 囲 | Before90㎝ | After72.5㎝ |
女性らしい筋肉作りのトレーニング
体 重 | Before61.2kg | After58.9kg |
---|---|---|
体脂 肪率 | Before31.3% | After28.8% |
腹 囲 | Before73.5㎝ | After69㎝ |
初めての方でも安心。Short term 認定トレーナーが
丁寧にトレーニングをサポ ートさせて頂きます。
パーソナルトレーニングShort termのOPEN記念キャンペーンとして、緑区徳重店・千種店・新瑞橋店の3店舗にて、対象コースが表示価格より10%OFFさせて頂きます。10月1日より10月31日までのホームページ経由でお問い合わせ頂いた方のみとなりますので、詳細は無料カウンセリングにてお問い合わせください。
お客様の目的にあった豊富な
トレーニングコースの紹介です。
※料金は税別表示になります。
トレーニングを気軽に
初めてみたい方にオススメです!
こちらの回数券は食事指導サービスは付きません。
入会金0円+回数券8回券 64,000円(税別)
2週間・回数券 | 無 料 |
---|---|
1・2ヶ月コース | 38,000円 |
3ヶ月 | 28,000円 |
4ヶ月 | 18,000円 |
名古屋市瑞穂区・名古屋市千種区・名古屋市緑区にある Short term 名古屋の紹介です。
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後日、スタッフよりご連絡させていただきます。
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